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Actu

Fév 26

Résultat

par Eric • Course pied

Abandon aujourd'hui sur le trail, après 21km

Il faut que je trouve les solutions...

Fév 23

Trail du coq à Dormans (51) - 30km

par Eric • Course pied

Retour à la compétition dimanche sur un trail de 30km.

J'y vais pour travailler, chercher des motifs de satisfaction et prendre des repères.
J'y vais aussi pour finir fatigué...

A dimanche !

Fév 12

News

par Eric • Course pied

Une semaine d'entrainement de passée.

Je suis satisfait, ça s'est bien passé.

3 sortie à pied, le reste sur mon vélo.
27km à pied ce matin avec mon sac à dos marathon des sables

Direction la montagne pour quelques jours.



Il reste 57 jours avant le départ du marathon des sables...

Fév 02

News

par Eric • Course pied

Malade durant plusieurs jours et victime d'un coup de moins bien, j'ai préféré ne pas aller disputer ce week-end le trail sud Glazig en Bretagne.

Je choisis de mentraîner et de construire une préparation faite de vélo et de course à pied. depuis fin novembre, j'ai enchaîné les épreuves et je n'ai pas pu mentraîner sur la durée. Lorsque tu enchaînes les courses, les semaines sont chaque fois construites en fonction de la course qui suit.

Ma prochaine épreuve sera dimanche 26 février sur un trail de 30km.
Il y aura certainement une autre épreuve en mars.

Il reste 67 jours avant le départ du Marathon des Sables et la préparation a débuté: choix des affaires, du matériel, des stratégies logistiques, etc etc.
Il reste à être prêt pour cette épreuve hors norme...


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