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Actu

Aoû 26

Résultat Villeneuve Sur Bellot

par Eric • Journal

Je termine 8è après 120km de course. J'ai tout fait en échappée et je n'ai cédé que dans la dernière montée. J'ai tout donné pour remporter le classement général et c'est chose faite, je gagne le trophée LOUIS GARNEAU CULTURE VELO au terme des 4 manches avec un total de 134 points. Le deuxième en totalise 75.

J'ai fait une grosse course cet après midi en dépit d'un emploi du temps journalier désormais plus restraint concernant les entrainements...!

Prochain rendez vous dimanche à Vendrest pour un 10km à pieds.







Aoû 23

Programme à venir...

par Eric • Journal

26 Août : Villeneuve Sur Bellot (77)
2 Septembre : 10km Course à pieds de Vendrest (77)
16 Septembre : 10 km Course à pieds de Roissy En Brie (77)" La Forestière "
30 Septembre : 15.3 km Course à pieds automnale des deux châteaux : Pierrefonds - Compiegne (60)
7 Octobre : Gentlemen Cycliste des Soldats de la Marne à Meaux . ( avec 2 équipiers différents )
14 Octobre : 20km Course à pieds de Paris
28 Octobre : Gentlemen Cycliste de la Ferté Gaucher (77)
04 Novembre : Semi-Marathon de Saint-Denis (93)

Viendront ensuite une demi-douzaine de cyclo cross durant l'hiver. ( en attente de la publication du calendrier régional )

Aoû 22

Villeneuve Sur Bellot

par Eric • Journal

Je serai dimanche à Villeneuve sur Bellot pour la dernière manche du trophée Louis Garneau dont je suis le leader. Je n'ai pas fait de compétition depuis le 28 juin .
Circuit de 4km à faire 20 fois puis 8km à faire 5 fois pour un total de 120km.

Aoû 19

Résultat 10km de Chauny

par Eric • Journal

Sous un temps pluvieux, j'ai pris la 4è place de ce 10km en...32min34s. C'est un super temps puisque je pulvérise mon record de 1'52 ! Le parcours était idéal pour réaliser un bon temps puisque il y avait peu de virages, le long du Canal du Nord, et le dénivelé était de 20m.
temps de passage : km1: 3'01
km2: 6'15
km5: 16'13
La course était qualificative pour le championnat de France de la spécialité. Il falait faire moins de 34' donc j'ai cherché à me caller sur le rythme des champions ! J'ai fait toute la course en contre attaque derrière les 3 premiers.
J'ai donc validé mon temps en R1.( La catégorie suivante est N3 et se fait pour un temps minimum de 32'10 ).
Dimanche prochain, place au vélo !

Aoû 15

10 km de Chauny

par Eric • Journal

Je suis dans l'aisne dimanche pour le 10km de Chauny. L'épreuve est annoncée rapide. 235 coureurs avaient participé en 2006 et le vainqueur signait un très bon chrono de 30'25.
Le parcours se composera d'une boucle de 4 700m et d'une autre de 5300m .

Aoû 09

Programme

par Eric • Journal

19 août : 10km COURSE A PIEDS de Chauny (02)
26 août : Course cycliste de Villeneuve sur Bellot (77)
02 septembre : 10 km COURSE A PIEDS de Vendrest (77)
04 septembre : Nocturne cycliste du Plessis Belleville annulée

Par ailleurs, je suis engagé le 4 novembre au semi-marathon de Saint-Denis (93),La seule course qui entre et traverse le Stade de France ® .J'en reparlerai en septembre.

Aoû 06

Photos

par webmaster • Journal

Quelques photographies supplémentaires sont venues enrichir la rubrique photos. Une autre série sera également mise en ligne dans quelques jours.

Aoû 05

Résultat 10km de Torcy

par Eric • Journal

Je fais 12è en 34min25s, nouveau record personnel (34min50s jusque là).
Il y avait, sous cette chaleur estivale, quelques spécialistes étrangers et + de 350 participants.
1er km en 3'20. km 2, le groupe des "cadors" s'est formé; j'ai lutté pendant les 2/3 de l'épreuve dans la 2è contre-attaque entre la 15 et 18è place. Les 5 km en 16'58. En accélérant dans la difficulté du circuit (90m de dénivelé sur la course), je rentre sur 5 coureurs au km9 et fais 2è au sprint.
C'est un nouveau chrono pour moi. La barrière à atteindre sera 34min07s ce qui classera mon temps en R1. Le record seine et marnais est détenu depuis le 26 novembre 2006 par un Marocain licencié près de Melun, en 29'39 à Nancy )
Prochain 10km à Chauny (02) le 19 août.

Aoû 02

Les Foulées Estivales 10 km de Torcy

par Eric • Journal

Je participe dimanche 05 août à cette course à pieds. Le parcours ne semble pas proposer un grand dénivelé. Il est souvent le support de bonnes performances chronométriques...
Plus de 300 participants sont attendus à 10h Rue de la grande rue Stade de FREMOY pour le départ de cette épreuve comptant pour le challenge de Seine et Marne de la spécialité.

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