J+146 Un dimanche de vélo

j’ai participé dimanche matin à la randonnée ADICARE du Professeur Cabrol avant d’accomplir avec 2 concurrents différents La gentlemen Jean Claude Pinard. 24e et 28e/ 79 pour les résultats.
Là n’était pas le principal, je retiens de tout cela qu’aucune douleur n’est apparu à allure soutenue mais mon manque de force, d’élasticité et la gène sournoise de la plaque dans la jambe ont été inéluctablement mis en lumière.
Y a du travail, c’est pas une surprise.
Mais je suis très satisfait de ma journée qui a permis de tourner en quelques heures quelques feuillets du chapitre « 3 juin » de ma carrière…
pinard-20081026

J+140 Un dossard dans le dos dimanche

Je participe dimanche à la Gentlemen La Jean Claude Pinard à La Ferté Gaucher; j’ai souhaité participer à « cette fête » du vélo afin de remettre un dossard et retourner sur le terrain. C’est un choix dicté aussi par les spécialistes, à des fins psychologiques.

Avec la participation de nombreux champions :

Gilbert DUCLOS-LASSALLE, Raymond POULIDOR, Johan MUSSEUW, Joop ZOETEMELK, Freddy MAERTENS, Lucien VAN IMPE, Roger DE VLAEMINCK, Carlos DA CRUZ, François, Régis et Pascal SIMON, Cyrille GUIMARD, Christophe CAPELLE, Eric LEBLACHER, Jean-François ANTI, Stéphane CUEFF, Jack ANDRE, Philippe ANQUETIL, Bernard GAUTHIER, Michel VERMEULIN, Henry DUEZ, André LEDISSEZ, Pierre DOUGLAS, Jacques BOSSIS, Martial GAYANT et Magali LE FLOCH

J+136 Examens de contrôle

Radiographie + entretien avec le chirurgien Cédric Laporte.
La radio montre une très bonne calcification et un os bien structurée. Le flessum (fléchissement de la jambe) qui persiste nettement et qui inquiète les spécialistes est conjoncturel, il n’est donc pas de nature osseuse et pourra être corrigé par le travail.
Par ailleurs, je dois surveiller assidument ma croute située sous le genou et qui tend à montrer que l’organisme tarde à accepter ce corps étranger; si tel devait se poursuive trop longtemps, il faudra opérer + tôt (l’opération est actuellement toujours prévue pour la rentrée 2009).
Les pleins pouvoirs me sont donnés concernant le vélo où les différents examens de ce jour montrent une perte musculaire supérieure à 30% (y a du boulot!)
Pour la course à pieds, au regard des prochains examens de contrôle de janvier prochain, l’autorisation de courir me sera donnée pour mars en sachant que tant que la 3e opération n’aura pas eu lieu, la plaque et les visses resteront un frein majeur à sa pratique.
Le programme des 3 mois à venir restent identiques: kinésithérapie 5 fois par semaine chez mes amis du Cabinet du Luxembourg de Meaux à qui je dois tant, musculation, natation et vélo bien sur où je totalise 1400km depuis ma reprise.
Je crois bien que je suis sur le chemin de la victoire…

(je mettrai prochainement en ligne les clichés radiographiques)

J +125 De jours en jours, de semaines en semaines

Je retrouve de l’amplitude et du mouvement dans la jambe grâce au travail rééducatif. Je fais du vélo quotidiennement à raison de 2h en moyenne et m’astreint à 2h + 1h de kiné: musculation, stepper, exercices sur planches, gymnastique et soins au programme.
Je parviens à me mettre en danseuse sur le vélo afin de permettre le travail de la chaine musculaire postérieure.

Tout ceci n’est pas sans résultats…Je reprends mon véhicule depuis peu et parviens à me passer de ma béquille sur quelques mètres. Je boite encore distinctement bien entendu. Cela est dû à ma faiblesse musculaire et au fait que je ne parviens pas correctement à décomposer le mouvement du pas; je m’entretiendrai prochainement avec le chirurgien à ce sujet. Le + important est que je n’ai pas de douleurs sur les 5 foyers fracturés et la plaque + vis n’exprime pas de rejet.
je garde une petite insensibilité sur une partie de la jambe, il semble que ce soit la conséquence de la rupture, lors des opérations, de plusieurs terminaisons nerveuses qui repousseront (comme les branches d’un arbre) jours après jours, semaines après semaines, mois après mois…

Prochain contrôle avec radiographie le vendredi 17 octobre. 45 jours après la pose du matériel, c’est un rendez-vous important où nous discuterons de l’avenir et des possibilités ou non qu’il m’offrira…
J’espère avoir le feu vert pour une reprise de mon travail à la Direction des Sports de Meaux.