Nouvelle montée de l’Alpe d’ Huez et un mois d’ août 24 h !

Je participe jeudi 30 juillet à une nouvelle édition de la course cycliste: La Montée de l’Alpe d’Huez.
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Ensuite, mercredi 5 aout, je m’élancerai pour une tentative de 24 heures solo (voir détail news du 15 juillet)).C’est une aventure que je prépare avec minutie et qui servira de socle, en cas de réussite, à ma préparation en vue des 24heures du Mans et, de façon + lointaine, du Raid Extrème Vosgien (course ultra longue distance de 600km et 11500m de dénivelé qui aura lieu en juillet 2010). Puisque je me laisse aller à quelques projections lointaines, je vous confie aussi mon souhait d’être au départ de Paris Brest Paris 2011.

Les 24 heures du Mans vélo auxquelles je suis engagé en équipage de 2 auront lieu les 22 et 23 août.

site officiel de l’épreuve Sarthoise:
[url=http://www.24heuresvelo.fr/]Le site des 24h du Mans vélo[/url]
Le circuit avec Roger Legeay parrain de l’événement:
[url=http://www.youtube.com/watch?v=PEfgYznr1hA/]le circuit[/url]

Résultat: La Serre Chevalier

Au lendemain de la marmotte, j’ai pris une nouvelle 4e place sur la cyclosportive La Serre Chevalier.
Echappé à 6 en compagnie de 4 italiens d’une même équipe anti-chambre continentale professionelle, la décision s’est faite sur la dernière ascension, celle du Col de l’Izoard long de 15km. Je bascule au sommet en 3e position à 1’10 de l’homme de tête et 30′ de la 2e place.
Au sprint, à l’issue de la descente et de la remontée sur Serre Chevalier, je m’incline au sprint pour la dernière place sur le podium.3 Italiens prennent les 3 premières places.
186km ont été parcourus en 5h40 (33 de moyenne) avec le col de Montgenèvre, de l’Echelle par son versant Italien et de l’Izoard.
Je suis très satisfait de mon week-end qui était un objectif. Ce sont 2 très belles épreuves qui réunissent près de 9000 participants au total.
(résumé et photos à suivre)

Résultat: La marmotte

4eme et 1er français de la cyclosportive La Marmotte.
7400 participants ont pris le départ pour 175km, avec au programme les ascensions de la croix de fer, du télégraphe, du galibier et de l’Alpe d’Huez.
En échappée depuis le télégraphe après que avoir attaqué, nous sommes arrivés au pied de l’Alpe d’Huez à 7 pour l’explication finale. Victoire du hollandais Bert Decker.
La france attend toujours son vainqueur depuis 10 ans.

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[url=http://www.photobreton.com/c/227/p/44709f8cf9f855a6918938aba1f98064/.html#]Crédit photos photobrebon.com[/url]

La Marmotte – La Serre Chevalier

Ce week-end est un des week-end les + importants de la saison.
Je serai samedi au milieu des 7000 participants qui prendront le départ de la cyclosportive LA MARMOTTE.
Course cyclosportive célèbre(sans doute la plus popuplaire d’Europe) et légendaire de 174 km pour 5 000 m de dénivelée.
Départ de Bourg D’Oisans à 7h00 – arrivée Alpe D’Huez après avoir franchi le col de La Croix de Fer, le col du Télégraphe, le col du Galibier et enfin la montée finale de l’Alpe d’Huez.
C’est une épreuve mythique, l’ambition de beaucoup de coureurs. Le plateau sera très international et, comme chaque année, de nombreux élites Italiens ou hollandais y prendront part.
Le lendemain, je participerai à la Luc Alphand Serre Chevalier, 170km avec 4 cols dont le col du Montgenèvre et le célèbre Izoard pour un total de 4000m de dénivelée.

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[url=http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/profil_marmotte2009.jpg]La marmotte[/url]

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[url=http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/profil_serreche2009.jpg]La Serre Che Luc Alphand[/url]

4e de la cyclosportive La Morzine

J’ai pris la 4e place de l’épreuve remportée par Nicolas Roux (Team SCOTT) au terme de 167km et 5 cols.
La course s’est décantée rapidement dans la longue d’ascension du col de Joux Verte (16km), 15 hommes basculant en tête au sommet, à + de 1800m d’altitude.
La descente s’est faite à vive allure et 4 coureurs se sont fait distancés (dont 1 qui a déjanté dans un virage…)
Au fur et à mesure des ascensions et des accélérations successives, nous nous sommes retouvés à 4 en tête jusqu’à ce que le futur vainqueur se détache dans le col de Cou. Je suis longtemps resté à 100m de lui avant de céder dans les 3 derniers kms d’ascension.
Ma fin de course fut plus diffcile puique j’ai été victime d’un début de fringale dans le col de l’Encrenaz, m’obligeant à laisser filer le podium pour terminer au final 4e.
Une grande journée de cyclisme à la montagne, + de 4000m de dénivelé total et un bon résultat obtenu à l’issue d’une course ou chacun des protagonistes de tête ne manquait pas d’ambitions.

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Sur l’aire d’arrivée en discussion avec l’organisateur de l’épreuve.

La montée chronométrée d’Avoriaz

Je participe demain, à la veille de l’épreuve en ligne, la grimpée cycliste de Morzine à Avoriaz (1800m) en contre la montre : 14km d’ascension pour 900 m de dénivelé
Les lacets de la route d’Avoriaz se grimpent à vélo en se battant contre le chrono établi par Bernard Hinault pendant le tour de France en 1979 : soit 33 mn.
Départ de Morzine.
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[url=http://www.eric-leblacher.com/photos_articles/profil-morzine-avoriaz-2.jpg]Agrandir le profil de la montée[/url]

Cyclosportive La Morzine

Je participe dimanche à la cyclosportive La Morzine en Savoie sur 164km et 3650m de dénivelée.
Un parcours aux paysages magnifiques au coeur des Portes du Soleil et en pays du Chablais avec le Col de Joux Verte via Les Lindarets et Avoriaz (1760 m), des montées inédites : Col de Feu (1117 m), Col de Cou (1116 m), Col de Terramon (1100m) puis rejoint Mégevette par le Col de Jambaz (1027 m), Taninges, pour finir par l’ascension du Col de l’Encrenaz (1432 m) avant l’arrivée au Lac de Montriond.
C’est une épreuve de toute beauté, un vrai mélange de plaisir et de souffrance aussi sans doute et ceux dans des décors enchanteurs que le soleil annoncé devrait mettre en valeur! J’objective un bon résultat…

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[url=http://www.sportcommunication.info/GT/imagessecours/carte/carte167.gif]Agrandir la carte[/url]

4e au sommet du Plancher des belles filles – Résumé

J’ai pris la 4e place de la cyclosportive « les 3 ballons » après 205km, 6h35′ d’effort et 9 ascensions.
Près de 2200 participants étaient présents dont + de 50% d’étrangers.
La victoire revient à un Allemand devant un coureur vosgien qui se sont tous 2 détachés dans le Ballon d’Alsace. Sorti en contre en compagnie d’un Allemand, celui-ci prend la 3e place.
C’est une magnifique épreuve, très difficile et qui s’est courue sous un ciel sans nuages.
RESUME:
7h15 km0: les participants s’étendent sur toute la traversée du petit village départ, d’ordinaire si paisible; je suis en 3e ligne.
km25: Sommet du ballon de Servance – Après 15km d’ascension, nous sommes une quinzaine en tête après une montée effectuée à bon train par les équipiers du vainqueur sortant Hollandais.
km40 Col du Ménil – La vallée s’est effectuée à faible allure et nous sommes désormais une centaine à constituer le peloton principal. Je tourne bien la patte et m’économise au maximum.
km100 Route des crêtes Une attaque sèche d’un concurrent Hollandais dans le dernier km du col du Bramont fait voler le peloton en éclat d’autant que nous enchainons aussitôt par 6km d’ascension de « la route des Américains » qui nous emmène sur la route des Crètes.Chacun est occupée…! Au sommet, nous ne sommes + que 5. Je refuse de collaborer car une quinzaine de coureurs sont à 30s de nous et il reste encore 100km à parcourir: il faut encore être patient et nous attendons ce groupe.
km113: Alors que nous nous relayons, le concurrent devant moi chute et je ne peux l’éviter: je tombe et me relève aussitôt après avoir remis ma chaine et redressé mon guidon. je saigne au genou droit mais vraiment rien de méchant, juste une frayeur! Je rentre sur la tête et mes « adversaires » qui prennent des nouvelles des 2 malchanceux du moment.
km120 – Sommet du Grand Ballon d’Alsace – Sur le toit des Vosges et de l’épreuve, je franchis en tête ce col et m’arrête 20s pour ravitailler au contrôle; le temps d’échanger avec un bénévole et lui dire que ça manque de Coca light…!
km130- Col d’Hundsbruck- Une partie de la course se joue là car nous nous détachons à 9 dans l’ascension. je remarque que 2 coureurs font preuve d’aisance et je commence à me dire qu’il va pas être facile de les cogner d’autant + que je commence à jouer du braquet pour soulager la musculature
km145- Vallée du Ballon d’Alsace- 9 hommes en tête et la contre attaque à 1’45. Nous nous relayons efficacement en pointant du regard, face à nous, le sommet de ce col mythique.
km153- A hauteur du Lac de Sewen- A 7km du sommet, je cède sur une attaque progressive et laisse filer le futur vainqueur et son dauphin. Je maitrise mon ascension et garde en point de mire un Allemand qui est parti en contre. Au sommet, Steven Tronet professionnelle chez Roubaix Lille Métropole rentre sur moi en compagnie d’un autre Germanique et nous collaborons à 3 dans la descente (compteur à 90km/h) pour revenir sur la contre attaque.
km180- J’attaque dans une montée de 2km afin de m’isoler et d’anticiper la montée finale car je redoute de coincer et de ne pouvoir entrer dans les 5 premiers.Un concurent rentre sur moi et nous voilà parti pour la dernière heure de course.
km200 Montée des Belles Filles – Avec 1’45 d’avance sur mes anciens compagnons, je suis confiant au pieds de la montée finale terrible de 5km; mon compère de contre attaque me « pose un sac » d’entrée de jeu et je décide ne pas le suivre pour monter à ma main car j’ai l’impression qu’il va me mettre dans le rouge. je le garde en point de mire. les pourcentages sont terribles et mon compteur n’affiche + à un moment qu’un seul chiffre. Je suis en 39X25 sur une portion de 15%….Je double nombre de concurrents du petit parcours qui monte à pieds. Je me relance et finit efficacement pour prendre la 4e place après 6h35′ d’effort…
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Cyclosportive Les 3 ballons

Je participe samedi 13 juin à la cyclosportive Les 3 ballons.
4300 dénivelée au programme et 205km seront à parcourir sur cette épreuve classée parmi les épreuves majeurs du calendrier tant par sa difficulté que par sa participation (2000 participants attendus et de nombreux étrangers).
Le parcours, totalisant près de 70km d’ascension, traverse le parc naturel régional des Ballons des Vosges, en passant par le Ballon de Servance (1200m), les cols des Croix (678m), d’Oderen (884m), du Herrenberg (1186m), le Markstein, le Grand Ballon (1325m), le Hunsdruck (748m), le Ballon d’Alsace (1200m) et pour finir la Planche des Belles Filles (1148m après une montée finale de 5.5km à 8,5% de moyenne).

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