Finisher de l ultra boucle des ballon 205km

Finisher de l ultra boucle des ballons 205km
34h30
L aventure s est complexifiée davantage partir du km 140 vers minuit moment où j ai commencé à souffrir de douleurs aux voûtes qui ne m ont plus quitté.
Les 65 derniers kms avec les pieds sur une planche à clous .
Aventure à part , difficilement racontable et ma fois très compliquée. Un truc à part, total
Mais c est fait, et j ai réussi.
Genial. Je termine 31e.

Rendez vous vendredi 14 août 22h à Mandelieu pour le départ de la race across France 2600km sans assistance. Direction le Touquet, ou jusqu’où je pourrai.

Ultra boucle des ballons Vosges

Présentation de l’ Ultra boucle des ballons Vosges

Départ samedi 5h30 de Munster(68) pour une boucle à pied 100% bitume de 204km, sur routes ouvertes à la circulation automobile ( courir à gauche ou à droite de la chausée en permanence)
16 cols Vosgiens à passer et quelques milliers de mètres de dénivelé positif et négatif, par delà le collet du linge, le calvaire, le Honneck, la route des crêtes, la Schlucht, le ballon d’Alsace, le grand ballon, le petit ballon,le col d’Oderen, la Platzerwasel, etc etc.

55 coureurs au départ ( c’était limité à 50 coureurs et sur dossier) d’une épreuve un peu à la marge, disputée en semi auto suffisance ( 1 ravitaillement chaque 20km seulement ).
Un mix d’épreuve et d’aventure où chercher la réponse à tout ce qui pourrait arriver durant l’épreuve revient à chercher une aiguille dans une botte de foin.
Le temps limite ( la barrière horaire) est fixé sur la base de 5.5km/h de moyenne soit 37 heures.
C’est une plongée dans un univers .
Gravir les cols par la route sera aussi dur que de les descendre et je redoute aussi la circulation automobile qui nécessitera d’être concentré en permanence sur cette donnée.

En 2019, pour sa 1re édition, 52% des partants ont abandonné.

l’Ultra boucle des ballons Vosges s’écarte des standards de la course à pied.

3 mois de préparation, quelques moments de réflexion en tout genre, des partages nombreux,un peu de stratégie, et quelques rêveries pour une seule finalité: aller jusqu’où je pourrai.
Depuis le début, j’ai pensé que c’est un peu trop dur, trop long, trop à la marge, trop typé. Je n’ai jamais fait + de 170km et c’était autour du Mont Blanc donc en aucun cas c’était 100% bitume et j’avais mis 40h pour 170km ( là il faut mettre 37h pour 204km ). Je suis très serein mais confiant, mais serein, mais confiant .

Je suis dans une bonne spirale physique et je pense avoir bien calculé mon ti plan d’entrainement depuis mi mars, mème si j’ai eu un souci au genou suite à une chute à l’entrainement il y a 6 semaines.

Ultra boucle des ballons Vosges 204km

L’Ultra Boucle des Ballons (U2B) est une aventure à pied sur route ouverte à la circulation, disputée dans le Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges.
Longue de 204km avec 4800m de dénivelé positif , délai maximal : 37h. 16 cols routiers sont à gravir.
L’U2B est une aventure pédestre intime de jour et de nuit, qui propose une course en semi-autonomie , un ravitaillement n’étant proposé que chaque 20km
Nous serons 64 coureurs au départ, en mode contre la montre.
Départ samedi 11 juillet 6h de Munster (68)

News

Le contexte actuel a fait voler des prévisions, des images, des projets et quelques reves aussi.

Il ébranle aussi une société toute entière et charge à nous de trouver les clés pour transformer le négatif en positif…. Il y a actuellement mieux à faire que se préoccuper de nos envies de dépassement de soi

Il n’y aura plus certaines choses , mais il poussera d’autres choses, et je prendrai.

L’année 2020 rimait avec raid de l archange, normandicat 900km et ultra trail du Mont blanc.  Les 2 premiers sont annulés, et l’utmb est tjrs d’actualité au jour d aujourd hui….

Mais je réfléchis à 2 épreuves d’ultra,voir ultra ultra.. Je saurai d ici fin mai 🙂.

Il y aura des solutions, et des étoiles à décrocher, à commencer par l utmb si…et seulement si.

Je vous donnerai des nouvelles fin mai, je saurai alors à peu près tout.

Prenez soin de vous et de vos proches.

Eric

 

 

 

10km Magny le Hongre

Carnet de notes
Je voudrai qu’on se souvienne que je souriais…

A l’invitation de Lahcène Hiane et son groupe de bénévoles, j’ ai été ce week-end parmi les parrains du 10km de Magny Le Hongre ELA , entouré de Mehdi Baala, Ladji Doucouré, Muriel Hurtis, Ghani Yalouz, Yanni ou encore Robert ….

Etre parrain ELA est une chance que la vie m’offre, un honneur que mon parcours de vie a permis de faire cheminer.
Ela est une association qui lutte contre les maladies leucodystrophies, et où l’ambition est d’aider les enfants et les familles à vivre du mieux possible le temps que la vie laisse la lumière allumée car il n’y a pas de traitement de guérison actuellement. Alors, ELA aide à faire sourire tous ces gens qui sont des héros des temps modernes, oui c’est ça.

Alors, on a fait du « soi » au grès du week-end:

Conference de presse :
On partage son expérience, on donne des mots, on ecoute les autres, on sourit, on rit, on fait des selfies, on s’enrichit, on se rejouit d’etre là, on enlasse les 2 familles Ela et on prend les dernières nouvelles, on ecoute aussi les consignes. On est fier quand Pierre Fula parle du mec qui fait du vélo et de la course à pied, quand Lahcene demande de rappeler notre projet commun à tous les 2 un sac de voyage plein d espoir.
Photo box, photos avec des amies et échange de mots et de mails, rigolade, on cale aussi l horaire de départ pour aller à la pasta party car on fait du covoiturage et on se suit tous pour y aller tel un cortège de mariage !! Nous, on emmène Robert et son épouse.

Pasta Party :
On la partage avec Robert et son epouse, on la partage avec Cecile et Lauriane, on echange nos vies. On va chercher le fromage pour la table, on se tutoie tous bien sûr. Et on finit la soirée en debarassant notre gtable, en repliant tables et bancs avec les bénévoles.

Courses enfants à encadrer:
Un joli moment à courir avec eux tous, à taper dans les mains et à leur dire  » super !! ». On joue en fait, on joue. Mon fils finit 4e de sa course, il dit mince, je lui dit  » nan c est une chance en fait… »
On écoute le speaker Vincent qui parle de moi au micro, on sourit quand il dit que je suis heureux d etre la.

Course 10km. en joelette:
pour Ewan avec les lyceens du lycée Simone Signoret de Vaux le Penil qui ont été superbes. Mon Dieu on a passé tous ensemble un trop joli moment! Leur enseignate les a guidé depuis 3 mois vers ce projet solidaire pur les élever ausi vers le monde du handicap. Is ont été généreuc souriants et déterminés. Ils ont appris aussi, meme de leurs maladreses ou leurs oublies, ils ont baissé la tete et ils ont appris, et ça c’est beau aussi vois tu car toujours avec le sourire…

Remise protocolaire:
on applaudit tous les champions, on se rend disponible, on se rejouit du regard porté sur ELA, on salue les bénévoles et toute l’équipe, on regarde Lahcene donner son maximum, on sourit entre nous . On rit du tirage au sort, on fait la rencontre du benevole qui fait le marquage du parcours chaque année.

Repas couscous pour finir la journée
Avec Steph et les enfants, à la table d’ Ewen le petit bonhomme ELA avec qui on joue au tirage au sort  » truqué « , à refaire le monde avec son papa et sa maman Crystelle et Cyril , ou encore Benjamin et ses parents dont Gaëlle la maman, a partager nos desserts, a parler de l organisation si jolie, il faut aussi faire des coucous aux bénévoles qui préparent et servent le couscous, se prendre au jeu de quelques petites photos et même refaire la course en se rappelant des détails de la matinée.
Et puis il la considération et l’amour pour les familles ELA avec qui je suis en contact tres (tres) régulier.. .. Je ne suis pas que celui qui fait le beau sur la ligne de départ que celui qui sourit avec un tee shirt ELA pour rechercher une quelconque notoriété: la notoriété j’en ai rien à foutre tu comprends ça ? Moi je vis et je récolte ce que je donne. Si je fais de la merde, je récolte de la merde. Ca te va comme définition du type qui profite de la notoriété ou non ?

A mes yeux, la vie ne peut etre qu’une suite de rencontres, d’expériences, de trucs  » qu’on sait pas faire mais qu’on essaie quand meme », d’échnages de partages, d’amour, de sourires, de « on s’en fout c’est pas grave »,  » de calme toi, me crie pas dessus et parle calmement je suis pas sourd », de projets foufous ou non, de simplicité, de temps qui passe et qu’il faut pas négliger, de légerte, de solidarité, d’humanisme, et de petites ou grandes histoires de soi pour soi aussi.

Alors Eric, t’as fait quoi de ton week-end ?
Moi ? Je suis parti en voyage au 10km de Magny le Hongre: mille bravos aux organisateurs et à tous ceux qui les soutiennent.

18 ans !!

Ne jamais se laisser dire que quelque chose est impossible…

Jour anniversaire
Bruxelles – Opwjik 3 mars 2002 152km

1Eric Leblacher Frankrijk
2 Kevin Van Der Slagmolen België
3 Steven Caethoven België
4 Dimitri De Herdt België
5 Nick Nuyens België

Les bordures que j’évite par miracle, le bon coup que j anticipe, la chute qui n a.pas raison de mon matériel, le cuissard déchiré et la fesse droite râpée, l attaque a 2km de l l’arrivée, les hurlements de Lionel dans l oreillette, les larmes de Jojo en me mettant ma veste sur la ligne d’arrivée et Guigui qui klaxonne.avec sa camionnette en m appelant  » mon Babache » , les bisous des copains heureux, l expression  » et en chantant ! » qui naît le soir au repas, le.coup de fil à Steph qui pleure en me posant cette question:  » mais comment t as fait ??! », ma mère qui gueule au téléphone à mon père : « Papa,  c’ est Éric, il a gagné le truc en Belgique ! Mais comment t as fait ?!! »
Bin sait pas moi…😜❤

En 67 éditions:
57 victoires Belge
5 victoires Hollande
2 victoires France
1 victoire pour la Finlande, l’Italie, La Suisse

Mon projet solidaire pour ELA

Mon projet 1km de don pour ELA
Solidarité exceptionnelle dans le cadre de la journée internationale des maladies rares qui se déroulait le 29 février

Montant final de notre collecte: 1.584,06€
1984km parcourus en pensant au don qu’on fera ensuite à ELA.

L’ensemble des dons versé a été contrôlé par des justificatifs
Vous avez été exceptionnels, exceptionnels, merveilleux❤️❤️

Merci 1000 fois d’avoir été sensible à mon projet, bravo pour votre activité sportive, merci de porter ces valeurs, merci d’aimer ELA qui lutte contre les maladies leucodystrophies

Soyez heureux,vivez,soyez utile à vivre à aimer, et souriez 🙂

Avoir une paire de semelles

Y a podologue pi y a podologue , sans doute.
L’apport d’une paire de semelles en course à pied est très importante c est une évidence.

Le marabout de la semelle porte un nom:
Podologue Benjamin Gamain, cabinet du Luxembourg à Meaux
Le sourire, la simplicité, la patience, l’écoute et la passion en +. Du simple, bordel du simple !!!!!

Je ne suis pas marchand d’encart publicitaire, mais dire les choses c’est bien aussi parfois.

Trail de l Aubetin

Trail de l Aubetin 28km:

Avoir parfois l’envie de se foutre complètement du classement, de trouver presque complètement con de courir si vite pour je ne sais trop quelle gloire ou égo.

Geoffrey et moi on voulait, en fait, juste courir, papoter  » de la vie et bien davantage (0% sport !) » pendant 2h45 et sourire à tous les benevoles/coureurs/spectateurs qui voulaient bien de nous.
Je suis aussi cela, peut être plein de contractions mais je m en fou : je suis moi.

Merci aux acteurs et réalisateurs de ma matinée du dimanche 23 février 2020.

Eco trail Paris 80km J-20 🌞