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Actu

Mai 26

24h vélo du Castellet

par Eric • Cyclosportives

24h du Castellet.

24h de vélo solitaire , ça le fait...

L'épreuve rassemblera 2000 coureurs répartis dans des équipages de 2,4,6 ou solo avec classements scratch et distincts bien sur.

Moi, je me lancerai seul sur l'épreuve.

Départ samedi à 15h

Mai 16

Victoire !

par Eric • Cyclosportives

8h cycliste de Saint Sauveur le Vicomte(50)

301km 8h03 de course. Et paf, dans le mille !

Photos et résumé à suivre




Mai 15

par Eric • Cyclosportives

8h cycliste de Saint Sauveur le Vicomte(50)

301km 8h03 de course. Et paf, dans le mille !

Photos et résumé à suivre

Mai 14

8h de Saint Sauveur le Vicomte

par Eric • Cyclosportives

J-1

8h vélo solo de Saint Sauveur le Vicomte (50), c'est demain.
Pour essayer de revivre 2015...

Cette année, cette épreuve entre intégralement dans ma prépa 24h du Castellet (j-14) donc c'est avant tout une charge d'entrainement que je viens chercher.
L'objectif n'est pas le même....ouai mais bon...


Mai 07

1 journée ordinaire

par Eric • Courses sur route

5h 153km.

Allez hop au boulot ! (le vrai)

Mai 04

Ultra raid golf du Morbihan 177km

par Eric • Course pied

Ultra raid golf du Morbihan 177km 24 au 26 juin

Engagement fait !

Les plus beaux challenges à relever sont ceux qu'on imagine sois même sans doute un peu trop haut...


Jour J-51 !

D'ici là, je disputerai à vélo les 8h de Saint Sauveur le Vicomte-Manche(50) ainsi que les 24h solo du Castellet sur le circuit Paul Ricard. Ces 2 épreuves me motivent vraiment beaucoup...

Avr 30

Ultra trail de la Brie des Morin 87km: FAIT !

par Eric • Course pied

Finisher de l'Ultra trail de la Brie des Morin.
87km 9h53 de chemins pleins de boue et une 7e place pour me récompenser.
Tous mes critères de performances fixés au départ ont été validés, c'est juste chouette une satisfaction personnelle...
A ceux qui pensent que je suis un ultra traileur ou un traileur ex coureur cycliste, je vous rassure:
je suis rien de tout ça, je suis rien en fait....je suis juste un peu tout.
Prochain ultra trail le 17 septembre sur le tour de Belle-Île(56)
Prochaine objectif les 28-29 mai sur les 24h du Castellet vélo



photos à suivre

Avr 21

Ultra trail droit devant...J-9

par Eric • Course pied

Je suis actuellement en préparation pour l'ultra trail de la Brie du Morin(87km) que je disputerai samedi 30 avril.

Comme toujours, mes entrainements sont articulés autour du vélo et la course à pied avec une place prépondérante pour le vélo.

Je ne vise pas la victoire ! Je vise d'etre finisher et de finir proprement c'est à dire en ayant été acteur du début à la fin.

J'essaie de penser à tous les paramètres, du physique au matériel, de l'entrainement à la récupération.

Je ne sais pas pourquoi mais cette épreuve me fait peur. sans être très difficile, elle est exigeante et sur des terrains gras, pleins de pierres et de dévers en tout genre.
C'est un très beau ultra trail, je suis très motivé.

Avr 02

2e du trail urbain de Nanterre

par Eric • Course pied

2e du trail urbain de Nanterre. 10km en 35'09.
On arrive à 3 au sprint.

Trail urbain sans prétention mais très sympa avec montée/descente d'escalier, de passerelles SNCF, berges de Seine, tunnel piéton sous l'A86, 3 petites marches par ci, 3 trottoirs par là ou encore vire vire entre les bâtiments de l'université de Nanterre.
Une chouette matinée pleine de chaleur humaine.

Prochaine épreuve l'UTBDM 87km samedi 30 avril.

4 semaines d'entrainement avec plein de belles choses à faire d'ici là.

Avr 01

Trail urbain de Nanterre

par Eric • Course pied

Beaucoup de pluie cette semaine et quelques péripéties personnelles...
J'ai effectué 2 heures à 2 heures 15 de home trainer par jour mardi-mercredi-jeudi.

Prochain objectif l'ultra trail de la Brie du Morin 87km le 30 avril.
Un gros morceau, ce sera la 5e + grande distance que j'ai jamais accompli sur 1 jour. C'est ma finalité, mon aventure du printemps..
4 semaines d'entrainement sans compétitions s'ouvrent à moi, il me faudra bien ça !

J'avais prévu une dernière épreuve ce week end en Alsace avant d'être contraint d'annuler.
Finalement, j'irai à Nanterre faire un 10km intime, depuis l'université de Nanterre. J'ai jamais foutu les pieds à Nanterre, encore dans cette université connue. 2h de vélo bien tôt le matin et hop en route

Pour courir, pour mentraîner, pour être à "ma hauteur" le moment venu, pour clôturer ma 1ere partie de saison (11 épreuves en autant de semaines), pour que ça fasse mal, pour toujours découvrir de nouvelles choses, de nouveaux endroits, de nouvelles personnes aussi...

Ensuite dimanche dès 6h, j'enfilerai le gilet jaune, le sifflet et le panneau de signalisation sur la brocante du village.

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