Le site officiel d'Eric Leblacher, coureur cycliste amateur Actu

Eric Leblacher est bien protégé avec la Mutuelle Bleue

Archives

Sondage

Quel est votre nombre moyen d'entrainement par semaine ?
moins de 2 sorties
3 sorties
4 sorties
plus de 4 sorties
Flux RSS d'Eric Leblacher
Fan Club Eric Leblacher sur Facebook

Actu

Nov 17

Semi marathon de la vente des vins de Beaune

par Eric • Course pied

Mon premier c'est désir,mon deuxième du plaisir,mon troisième c'est souffrir, et mon tout fait des souvenirs...
12e du semi marathon de la vente des vins de Beaune(21) en 1h16'30
2800 inscrits, une sacré organisation.

Un parcours vallonné (280m D+) et atypique à travers le vignoble et les villages viticoles, sur des routes parfois de 2m de large.

2ans que j'avais pas fait un semi, mais c'est comme le vélo ça...🤣

Nov 12

Vainqueur

par Eric • Course pied

Course nature les Poilus à Cregy les Meaux
10,6km.
Vainqueur

Merci à toute l'équipe de bénévoles qui a organisé la 1re édition de cette épreuve locale, à ces sportifs venus donner le meilleur d'eux même sur un parcours à la ville et aux champs





Nov 11

par Eric • Cyclosportives

Vainqueur

Merci à toute l'équipe de ZXbénévoles qui a organisé la 1re édition de cette épreuve locale, à ces sportifs venus donner le meilleur d'eux même sur un parcours à la ville et aux champs

Oct 23

Reims

par Eric • Course pied

Je pensais me faire un petit compte rendu et finalement j'ai choisi de me souvenir de 10 faits de mon marathon de Reims :

1. J'ai failli tout envoyer en l'air il y a 11jours après avoir été incapable de courir 13km sans m'arrêter 3fois. J'ai même fini en marchant. Je suis parti de nuit, vers 21h, avec Stéph en éclaireuse a vélo.
2. Je me suis arrêté pour un petit pipi au km 10. 15s de perdu mais je me suis souvenu des paroles de Bruno Heubi mon entraîneur modèle:" dans certains cas,on pense perdre du temps mais finalement on en gagne"
3. Pâtes ketchup et banane au petit déjeuner à 5h15 du matin, du bonheur !
4. Je n'ai pas trouvé l'entrée officielle du sas préférentiel et je dois mon intégration 3min avant le départ à un vigile a qui j'ai offert mon tee shirt d'échauffement en retour
5. J'etais d'humeur légère, lâchant a un gendarme avec qui j'avais plaisanté a un carrefour"j'ai payé 45balles, c'est pas pour que ça me fasse pas sourire bordel
J'ai aussi salué chaque animation musicale et beaucoup de gens qui m'encourageaient, tout comme j'ai encouragé des types que je doublais.
6. J'ai passé beaucoup de temps a contrôler mon geste, je pense que je tiens là un ancrage important dans le fait de courir a bon allure longtemps.
7. J'ai pris mes 6gels énergétiques, après avoir décidé des kilométrages en amont.
8. J'avais une douleur au pied depuis 4 jours et elle m'a fait peur : kiné, podologue,bombe de froid, Voltarène... La douleur était la mais sans aggravation. En fait, c'est une inflammation suite a un coup recu et ça va passer.
9. Je n'ai pas regardé m'a montre, j'ai juste regardé mon temps tous les 10km. Je sais , à force, ce que mon allure traduit comme "vitesse relle".
10. J'aime bien les marathon avec un peu de dénivelé et sortant en ce sens de la norme.

Les 5 faits de mon After Reims:

- j'ai marché 4km ajein ce matin avec Stéph, le jour a peine levé
- mon prochain marathon sera celui de la côte des vins chalonnaise le 30mars
- j'ai envoyé un message a l'organisation pour prendre des nouvelles du coureur effondré sur la ligne d'arrivée du semi marathon, alors que je franchissais la mienne. Pompiers, SMUR: pas rock n'Roll...
-2 marathons en 6 semaines ça passe et le moins mais mieux c'est une évidence...
- Prochaine épreuve "en courant vite" dans 4semaines au semi marathon de Beaune. Passer du marathon au semi, c'est passionnant.
Ensuite ce sera le trail d2b 100%sable sur 42km fin janvier

Oct 21

9e du marathon de Reims

par Eric • Course pied

Mon 1er c'est désir, mon 2e du plaisir, mon 3e c'est souffrir et mon tout fait des souvenirs....♥️

9e du marathon de Reims en 2h47'30
Un parcours super avec des bosses petit plateau 😛 dans les vignes et des portions plates pour bourriner
Le semi en 1h24'45 (17e)

Compte rendu bientôt.

Oct 19

Marathon de Reims

par Eric • Course pied

Marathon de Reims.
Retrait dossard ✔️

Le marathon de Reims est vallonné, près de 300m de D+, entre cur de ville, coulée verte et détours dans les coteaux de champagne, par de petits villages pittoresques nichés dans la Montagne de Reims.
1150 classés en 2017.

Oct 16

La dictée ELA

par Eric • Non class

Lecteur de la dictée ELA au lycée de Nangis

Échange,partage, prise de conscience, richesse partagée en retour.

Sep 30

Victoire

par Eric • Course pied

10km semi nature de Mareuil lès Meaux (77)
10km - 34'08 ( km 5 en 16'50)

Bravo aux organisateurs pour leur 1re organisation, aux bénévoles, aux coureurs, aux partenaires et à celles et ceux qui m'ont prononcés quelques mots d'encouragements, de loin ou de + près.

Marathon de Reims J-21



Sep 21

Les news de la rentrée

par Eric • Course pied

Apres un peu de récupération consécutif à ma victoire au marathon de Barfleur, j'ai repris les chemins de l'entrainement avec reussite car je suis physiquement en bon état en ce moment...
Objectif: Le Marathon de Reims du 21 octobre
Ensuite, je pousserai jusqu'au semi marathon des ventes de vin de Beaune samedi 17 novembre avant de marquer une petite coupure.
Je n'aime pas tellement la période mi novembre-fin décembre pour bouriner à l'entrainement car j'ai remarqué que j'y ai souvent laissé des plumes pour les mois suivant. Ce sera donc une période de préparation, tout simplement.
En janvier prochain, je monterai à Berck sur Mer pour le trail D2B qui est une épreuve quasi 100% sable de 42km ( j'ai fait 2e en 2014 je crois).

Pour revenir donc à la rentrée, j'ai pris part à la Germinoise 15km ou je fais 2e en 49'21 ( le 9/09) et ce fut bien sympa ce petit podium... je remets cela dimanche 30 septembre pour un 10km local que je fais rentrer dans la prépa marathon.
Me voilà donc à me préparer pour le marathon de Reims où j'y vais pour le découvrir et pour profiter: c'est ce qui me guide quasi toujours.

Enfin, j'accompagne ma compagne Stéphanie dans ses premières courses à pied et je serai par exemple demain au 10km de Disney avec elle ou encore sur la corrida de Thiais début décembre.

Biz

Aoû 27

Vainqueur du marathon de la pointe de Barfleur !

par Eric • Course pied

J'ai remporté le marathon de la pointe de Barfleur !!!
Après 2h53 de course, à travers bitume chemin sentiers passage en sable sur la plage ruelle et passages que les ports de pêche, j'ai levé les bras...

Je me suis détaché après 10km de course, d'abord 1s puis 2s puis 3...
Détaché avec garanties au km40, j ai profité des derniers instants en courant mains dans la main avec mon fils puis en savourant totalement les dernières secondes...
Ils m'ont cru disparu, on me croit oublié
Dites à ces trous du cul que je continue d'être là...
Vainqueur !!!!



[box=2014/IMG_20180826_142636_014.jpg][/box





[box=2014/received_532760000516755.jpeg][/box




Partenaires

B'twin,concepteur de vélos
Kalenji
La Mutuelle Bleue
Lunettes Orao
Fenioux Multisports les produits di�t�tiques, Compl�ments alimentaire et nutrition sportif.
Conception et assemblage de roues de vélo haute performance: gamme complète et fabrication à la carte.
Photographes.
Vélo de CLM FDJ