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Apres un été sans compétition depuis l’ultra trail du Queyras, départ lundi soir à 23h50 de la TDS

150km 9300m D+ au départ de Courmayeur 🇮🇹 jusque Chamonix 🇨🇵

Course emblématique de la semaine de l’UTMB, la TDS (Sur les Traces des Ducs de Savoie) est peut-être la plus alpine du programme, avec ses 150 kilomètres et 9 300 mètres de dénivelé positif par les sentiers techniques et sauvages du Beaufortain et de la Vanoise ou encore une 1re partie d’aventure sur le versant Italien.

60% des participants ont franchi la ligne en 2024.

Après déjà 2 UTMB et 2 TDS sur le format 110km d’alors, je suis trop content de partir !!! 🫶

Je n’aurai pas d’assistance personnelle , il sera possible de retrouver un sac de délestage avec des affaires personnelles au km 92 😍.

La météo ? 🤷‍♂️ 🙏🏔

Zou ! 🏃❤️

J’ai bouclé l’ Ultra Grand Raid du Guillestrois-Queyras by Raidlight 170km en 45h tout pile à la 94e place

Un parcours dur en forme de tour du Queyras tres engagé, physique, technique, sauvage et MAGNIFIQUE.

Il a fait tres chaud et il fallut réfléchir presque constamment à comment continuer d’avancer aussi aussi parce que il fallait parfois attendre jusque 4h entre 2 ravitaillements ( l’eau des torrents et des lacs c’est la vie).

Un parcours avec des descentes parfois très engagées et des ascensions presque à 4 pattes (qui a inventé le col de Serenne ? 😅)

Le taux d’abandons est proche de 45% c’est probablement révélateur.

J’ai dormi en tout 16min sur le bord du chemin (6min et 10min), en 45 heures, sans bâtons, en changeant 3 fois de chaussettes, et en gardant l’enthousiasme ( presque ) toujours .

📅 Demain fin de matinée, jje prends la route en 🚴‍♂️ à l’assaut des des 7 MAJEURS, 7 cols géants des alpes frano-italiennes à plus de 2000 m d’altitude. Une aventure solitaire d’à peu près 360 km avec plus de 10 000 m de dénivelé positif.

Les cols de Izoard, Agnel, Sampeyre, Fauniera, Lombarde et la cime de la Bonette ( plus haut sommet goudronné d’Europe).

La différence entre un rêve et la réalité c’est une date ❤️.

LA MARMOTTE 2025 170km 5000m D+ 🚴‍♂️

Quand ma facon de vivre le sport ne s’arrête pas toujours au classement, quand il change de forme, quand il devient exploration, quête intérieure, connexion au vivant, challenge.
Non plus pour grimper sur un podium, mais pour vivre pleinement, marcher ou rouler au rythme du vent, du froid, de la lumière, avec une nouvelle forme de liberté, en remerciant les bénévoles, en prenant quelques photos, en encourageant les plus en difficultés.

Franchir la ligne à en sourire et se sentir soi: Et si j’avais moi aussi gagné ?
Quand le sport est parfois aussi simple que cela 🫶

Ultra Grand Raid Guillestrois Queyras 170km J-10 🏃

📆 Trail des fondus au clair de Lune à Sézanne (51) .

Inscrit tout comme mon gamin Théo, je m’aligne sur le 10km afin d’être sur la même épreuve que lui.
Je manque un peu de sommeil ces derniers jours on verra bien mais j’ai le sentiment d’avoir la patte pourrie . J’ai fait 1h de home traîner cr matin pour délayer un peu .

Nous sommes 160 au départ. Des le départ. la bagarre débute et nous sommes une dizaine . Le parcours est gras et collant ça glisse parfois de ouf. Le circuit est un mélange de vignes , forêt et chemin défoncés par les travaux de bois ( grosses ornières pleines d eau ) .
Theo , pour qui c est le 1er trail de nuit, est hyper à l’aise quel bonheur pour moi.
Durant l épreuve on se cherche parfois car de nuit pas simple ( t’es là ? . On s encourage aussi ). 100m au maximum nous séparent durant les 45min d’effort.
Théo est 4e et moi 50m derrière lui tandis que le podium nous échapppe pour 30s mais c’était plus fort . A 50m de l’arrivée, Loulou m’attend et nous franchissons ensemble la ligne. Le chronométrage me classe 4e et Loulou 5e nous remportons chacun notre classement par catégorie ( le 2e M2 est 17e , le 2e cadet est 9e ).🏅🏅
A l’arrivée le speaker dit « .belle arrivée entre frangins ! ». Appartement je fais pas si Daron que ça avec de la boue sur le visage 😜🤣🤸‍♀️

Encore un super moment , que c’est chouette je suis très chanceux. 🥰🥰

Aujourd’hui se déroulaient des épreuves, des grandes épreuves, des très grandes épreuves, des épreuves Olympiques mais il y avait aussi les courses des plages Fautaises en Vendée…🫶💥
J ai pris part au 10km qui partait en même temps que le 5km.
C était 2 aller retour sur la plage à marée basse et bien que tout plat ce n’était pas si évident !
Nous étions pas loin de 250.

🏁 Je fais 7 en 3’52/kil derrière entre autre 4 coureurs d’un même club d’athlé.

☀️ Théo pour sa victoire minime sur 5km et moi pour mon positionnement dans ma catégorie avons eu droit à la petite remise de prix et cela a clos une matinée sportive en bord de mer qui est pleine de belles choses.

💪🙏🫶 Merci beaucoup aux organisateurs du club local oour l’organisation, aux bénévoles de tous âges ainsi que la municipalité qui semble avoir mis beaucoup d’énergie là dedans.
Y avait même de la brioche au ravitaillement 🎯🥰.

J’ ai pris part ce matin au Trail de l’Etendard sur le format 17km.
Après encore 35km d’entraînement hier dans la montagne, les jambes étaient un peu marquées !
Mon fils Théo était au départ pour ce qui sera sa plus grande distance parcourue  » en compétition ».

🏁 Nous sommes partis chacun de notre côté jusque le 3e km, à la moitié de la principale difficulté ( 2.3km à 20% de moyenne), où j’étais 4e. Je l’ai alors aperçu 3 lacets plus bas dans la montagne alors que je le pensais détourné du classement. J’ ai alors attendu et nous avons évolué ensemble le reste de la course.
Nous terminons 9e (Théo) et 10e après 1h35 d’effort 🥰🥰

📌 Merci beaucoup aux organisateurs et à l’animation pour le moment et le temps d’échanges au micro à l’arrivée.

📆 Après 3.5mois d’arrêt complet de la course à pied , c’est ma 3e semaine de pratique et il va falloir poursuivre l’entraînement pour espérer la TDS UTMB Mont-Blanc dans 4 semaines. C’est mon doux rêve estival.