3e de RACE ACROSS PARIS 1000km

Gueules de FINISHER: avant – pendant – après
RACE ACROSS PARIS 1000KM
Je me classe 3e de RACE ACROSS PARIS 1000km.
1037km – 43h33min dont 4h30 d’arrêts cumulés sur la totalité.
Les challenges qu’il a fallu relever:
Des conditions météorologiques difficiles, des centaines et des centaine de kilomètres vent de face, 3 crevaisons, des réparations sur le trottoir en pleine nuit dans le froid, un passage chez un marchand de cycle (détour 1400m) pour aller racheter du matériel de réparation, une rupture de la transmission qui fait que je n’ai jamais pu mettre le petit plateau, une recherche quasi permanente de rattraper donc le temps perdu ( j’avais déjà 1h40 d’arrêt après seulement 250km de course).
Mes petites armes:
je n’ai fait aucune erreur de MAP j’ai même bien lu parfois certaines trajectoires ou portions de terrain, j’ai été tres efficient avec l’electricté (mode économie d’énergie par ex), j’ai mangé salé en piochant dans mes petits sandwichs mis dans mes poches, j’ai mis en place des process pour retarder des douleurs/des gènes/le sommeil, je ne me suis pas dispersé, j’ai entretenu ma mécanique (chaine, etc)
Pour rester dans le match du classement, vu le temps passé dans les soucis mécaniques, je devais rogner sur des temps de repos afin de récupérer des minutes: faire pipi en roulant par exemple 🙂, ne pas donner de nouvelles trop régulièrement, ne pas me changer ou encore manger des sandwichs avec du pains et du jambon depuis 3 jours dans ma poche 🙂
J’ai dormi 1h montre en main la dernière nuit de 2h15 à 3h15 du matin et cela m’a apporté de la lucidité et de la force dans toute la traversée de la banlieue Parisienne. Je savais aussi qu’il fallait la passer avant 8h
10e au km 176, 8e après 300km de course, je suis remonté 6e au km 510, 4e au km 715 et 3e à partir de la traversée de Paris vers le km 750. A partir de là, j’ai callé mon rythme sur celui du 4e en prenant soin du matériel le + possible.
Demain soir, ce sera la remise de prix. C’est mon 2e podium à la RAP après le succès de 2022 et …l’accident de 2023.
Merci beaucoup pour tous vos encouragements c’est fou
Dans 2 semaines je serai au départ de Extreme Cycling Challenge – Vosges sur la distance 750km.