Dernier entrainement aujourd’hui avant 4 jours à la Montagne et 4 épreuves: 2 à vélo, 2 à pied pour 12 000m de dénivelé au total.
La vraie tentation…

Jeudi:
L’Arvand Villard épreuve cycliste cyclosportive de 98km au total, avec ascension du col du télégraphe suivi du col galibier: arrivée au sommet à 2700m d’altitude après 34km d’ascension.
2535m de dénivelée
Jeudi soir je retrouverai le clan BTWIN à notre camps de base situé à Serre Chevalier ,

Vendredi:
Le kilomètre vertical de la sky race Montgenèvre.
3,5km de course 1000m de dénivelé. Départ à 2100m , arrivée au sommet du Chaberton à 3130m d’altitude.
Compter 45′ de marche avant d’arrivée sur le site de départ, dans un endroit situé en haute montagne.

Samedi:
La Sky Race Max de Montgenèvre : 57km/ 4100m de dénivelé
Depuis la station de Montgenèvre puis le Chaberton (3131m) via les cols du Chaberton (2700m) Déserte en Italie (2550m) les Acles (2212m), l’Echelle (1750m), Plampinet (1500m) et retour à Montgenèvre par le plateau des Ecureuils (2080m) Les chalets des Acles (1880m) les cols de Dormillouse (2450m) ,laLauze (2530m) la tête de fournéous (2690m),et Montgenèvre (1850m)
Un trail parmi les + réputés et solides de France

Dimanche:
L’étape du tour épreuve cycliste cyclosportive entre Briançon – Sommet de l’Izoard 181km
De Barcelonnette au col de Vars (2109m) et jusqu’au sommet du col de l’Izoard à 2360m d’altitude
Le tracé identique à la 18e étape du tour de France.
3529m de dénivelée. 15 000 inscrits

Yeah…