L’étape du Tour

UN PEU DE SOI POUR BEAUCOUP DES AUTRES
Pour DONNER DU SENS à la vie et être au départ de l’Etape du Tour du 19 juillet 2026 entre Bourg d’Oisans et L’Alpe d’Huez qui réunira 10 000 cyclistes, j’aurai pu demander un dossard gratuitement par connaissances, j’aurai pu être égoïste aussi.
Mais j’ai choisi de rejoindre l’équipe des Coureurs du Cœur de L’Étape du Tour de France ! Grâce à cet élan, nous espérons pouvoir sauver plus de 30 enfants atteints de malformations cardiaques.
Mécénat Chirurgie Cardiaque permet à des enfants atteints de malformations cardiaques d’être opérés en France, en Suisse ou en Espagne lorsque cela est impossible dans leur pays. Plus de 5000 enfants ont été pris en charge depuis 1996
Collecter des dons est l’ambition, la vie d’un enfant vaut au moins cela . J’aurai alors gagné, nous aurons alors gagné …
je dois collecter 850 euros au minimum
Chaque don est une opportunité d’etre fier de soi, d’être heureux de se sentir utile, et si un jour nous étions le parent d’un enfant dans ce besoin….?
Donner un sens à un projet….
Parce que s’enrichir de tout n’a de sens que si on redistribue un peu de soi aux autres….
On fait équipe ? ❤️🤍❤️
1001 MERCIS EN COULEURS
https://www.leetchi.com/fr/c/un-peu-de-soi-pour-beaucoup-des-autres-1063721

Le raid de l’archange 300km
Le Raid de l’Archange 300km ne s’est pas passé comme je l’espérais.
Pourtant, j’avais fait le travail. Les semaines d’entraînement se sont enchaînées avec sérieux, en essayant de ne rien laisser au hasard dans une discipline et une passion de vie où chaque détail compte, chaque seconde aussi
Km 177, le 94e de la 2e etape j’arrive au nez de jobourg haut lieu touristique du gr223 dans le cotentin avec ces falaises escarpées.
Les touristes sont en nombre , il est samedi et le soleil magnifique. J’occupe la 9e place actuellement (+5 par rapport à la 1re étape)
2 touristes arrivent face à moi sur un petit passage rochers je les contourne par la gauche et perd l’équilibre sur une pierre . L’espace de 0,001 seconde je me dis » tu bascules dans le ravin « mais je tombe sur le rocher et une pierre me coupe le genou comme on coupe de la viande . Je saigne aussitot abondamment.
Je repars mais demande de l’aide à des touristes Allemand un peu plus loin qui me rincent et font prise avec un grand bandage dont j’apprendrais plus tard que c’est un bandage » dit isralien « . Cela stoppe le saignement je repars et refais 4km de + mi course mi marche tout en pensant à l’après : je m inquiète.
J appelle le pc course pour demander à voir une assistance médicale sur le parcours. Ils sont adorables ainsi que les bénévoles car je pleure. Ils arrivent vite. C est pas beau faut arrêter et aller à l’hôpital . La plaie est ouverte c est tranché.
Ca se bouscule dans ma tete.je rends la balise fin du raid de l’archange.
Direction les urgences après que les organisateurs eurent été si chouette avec moi
On me pose 7 points de suture au genou droit.
C’ est pas tres grave physiquement parlant.
Mais c » est injuste .
Mais quand on a dit ça on a rien dit puisque tout est à écrire dans l’attitude, les projets, le. Sens et l’héritage de ça 🙂🌈
Vivement le futur 🥰









L’étape du Tour au profit de Mécénat Chirurgie Cardiaque

Backayrd jablines
BACKYARD JABLINES (77)🏅
M’inscrire sur ce format de course à pied etait une première ! Le principe réaliser en moins de 1h une boucle de 6.7km (tracée dans une base de loisrs) et repartir chaque fois au coup de klaxon des organisateurs.
J’ai conjugué depuis 7 semaines mon quotidien avec une fracture du pied droit (2e métatarse) et c’est la bagarre chaque jour pour sortir de cela. Jusque 6 jours avant la gene etait présente ( le cal osseux ) et j’envisage 7 tours je ne pense pas faire +.
Je n’ai pas couru pendant 4,5 semaines (j’ai roulé) puis enchaîner les entraînements de type run and bike afin de poursuivre la rééducation. 2 sorties de 50km allure backyard m’ont donné des certitudes dans les 2 dernières semaines mais avec une gêne et en étant cuit à la fin🙃
Le déroulement de la Backyard fut singulier. Voir les coureurs arrêter ou être elimine les uns apres les autres conjuguer les courts temps ds repos entre chaque tour ( entre 10′ et 3′ pour ma part suivant les tours ), vivre la nuit (blanche), être dans la gestion mais pas trop et conserver le + possible « le pilote dans la voiture « .
Je passe les tours les uns apres les autres en discrétion et le nombre de partants diminue progressivement.
Le terrain est très gras et je ne porte pas de chaussures de trail car leur rigidité met trop en éveil mon pied . Je reste en chaussures « route ».
La pluie a parfois été forte et c’est par endroit un bain de boue !
A la 12e heure nous sommes plus que 77
Au 100e km , nous sommes 44.
20e départ, nous sommes 19
21e tour je le boucle à 1’30 près je sais que la 2e boucle sera de trop . Je reprends le départ nous sommes 15 mais je termine hors délai pour 1’environ.
150km 22h d’épreuve. Je termine 15e dans la hiérarchie des DNF sur 225 partants.
Une très belle organisation ( toutes mes félicitations MERCI) , plein de positiv vibes et l’inspiration de voir tous ces participants se battre contre eux même et une horloge peu importe le nombre de tours bouclés ….
C’est une grande satisfaction pour moi au terme d’une période un peu relou mais très enrichissante. J’ai cru en la possibilité et j’ai construit je crois.
Il faut récupérer et imaginer la construction du prochain projet dans 4 semaines: Infinity trail de Hossegor 😍 🫶
C’est le meme type d’aventure que Backayrd.
Je vais construire pour faire un super truc c est tellement de chance de vivre tout cela, ca rend tellement différent et ancré dans des certitudes philosophiques et de vie aussi.
La vie passe à une vitesse telle que vraiment il faut oser, vivre des » trucs »( il y a pas de petits ou grands projets) , foncer et porter la résilience et l’enthousiasme comme un étendard. Cap’ ou pas cap’….





10km de Hyères (83)
Apres un week-end à Monaco où nous avons été invité by Hyla Evolution et où on a sur kiffé ❤️❤️, je fait 12e du 10km de Hyeres et 3e M2. En 37’18. Je suis tres content.
Mon tcho fait 2e du 5km . A 16 ans, il fait 1er cadet du coup
Place à 4 trails blanc a la.neige ces prochaines semaines c est génial.
FINISHER DE LA LYON SAINTE LYON 2025

M’ECHAPPER BELLE

Championnat 77 du 5km
