La saison cycliste 2012 est achevée.
Je devais prendre part à une dernière épreuve samedi 15 septembre mais je suis consultant TV à l’occasion de la finale de la coupe du monde VTT de descente disputée en Norvège le même jour donc j’ai déclaré forfait. (diffusion sur Sport+ samedi soir à partir de 20h45)
Après quelques jours de repos, j’ai repris l’entrainement avec actuellement une sortie course à pieds (de 1h00 environ, en fartlek et sur parcours nature) alternée avec une sortie vélo (de 1h30 à 2h30).
Les sensations sont bonnes, les appuis aussi. Musculairement, la transition s’est très bien effectuée. Je suis chaussé avec de nouvelles runnings de mon partenaire NEW BALANCE.
La saison de course à pieds est lancée et j’ai choisi cette année de découvrir le trail en axant plus particulièrement ma saison vers cette spécialité jusque début février. Je serai à nouveau licencié à l’EFS Reims athlétisme.
Le gros objectif(et la grosse inconnue!) est le Sparnatrail d’Epernay dimanche 11 novembre avec ses 55km de course à travers les vignes !
Le deuxième objectif est les épreuves de trail à la neige avec 3 rendez vous aux Saisies, Serre Chevalier et Gérardmer.
1er dossard accroché devant(en course à pieds, on accroche devant contrairement au cyclisme) dimanche 16 septembre à l’occasion de la Germinoise. C’est une course nature de 14km alternant foret et bitume que j’avais remporté l’an passé.