de Longemer (88) 10km
Objectif : faire un effort de 10km a 3’50/kil.
Chose faite et même un peu en deçà, j’ai aussi réussi le négative Split.
3’51 3’53 3’54 3’54 3’47 3’47 3’41 3’36 3’47 3’31 soit 37’48
Bon bref tout est pas mal.

Épreuve très sympa autour du lac, avec une difficulté d’1 bon km a répéter 2 fois.
Agréable aussi cette organisation avec plein de gens souriants

S’en est suivi le 3000m avec Stéph…
Loulou a remporté la course enfants.

Marathon de la pointe de Barfleur (50) J-21