Course nature locale de 12km, ce matin, à Cregy Lès Meaux (77). 🥇
Depuis plusieurs jours, il était convenu de faire l’effort d’environ 45-50min dès le départ, sans me préoccuper » des autres ».
La semaine avait été un peu découpé en fonction de cela.
Remporter une épreuve est toujours une joie, et la petite victoire de mon fils dans sa course enfants fut chouette à regarder ❤
Merci à tous pour le moment.
Depuis plusieurs semaines , je mets en place un projet de maillots cyclistes dédicacés pour ELA.
Ce projet est tripartite :
– le donateur qui assure l’intégralité de l’envoi après avoir choisi le vêtement
– ELA
– le bénéficiaire de ce don via une vente. Chaque pièce est à vendre pour former.un don pour ELA.
Plusieurs ventes ont déjà eu lieu avec un prix de départ fixe à 100€.
Aujourd’hui, c’est Richard Vivien qui est le donateur ELA.
Un exceptionnel et superbe maillot de l’equipe de France 1987.Richard Vivien fut champion du Monde 1987.
Une pièce exceptionnelle et un immense merci à Richard.
Ce don s’ajoute à celui de Sylvain Chavanel, Philippe Gilbert, Thor Hushovd, Romain Bardet, Pierre Rolland, Cyrille Lemoine, l’équipe Cambodgia Académy, Arthur Vichot, Amael Moinard, Jérôme Coppel, Anthony Turgis, Sebastien Hinault, Laurent Brochard, Jeremy Roy, Geoffroy Lequatre, Brice Feillu, Mathieu Ladagnous, le duathlete et marathonien Choquert, Mickael Delage, Anthony Delaplace, William Bonnet , Samuel Plouhinec, Jean François Guiborel, Stéphane Rossetto ou encore
Ils sont tous devenus des ambassadeurs ELA ☀️
J’ai livré une de mes plus grosses batailles à pied pour être Finisher du Raid de l archange après 305km et 66h non stop .
7e et dernier Finisher ( 75% de non Finisher) à 1h25 de la barrière horaire
Le temps de mettre sur papier mes pensées et je reviens.
Je suis passé par une très grosse charge physique et émotionnelle: la quête de l inutile que certains appelent .
J’ai fait comme j’ai pu , parfois avec mes moyens, parfois sans réfléchir, parfois en refusant l abandon, parfois aussi en me disant que bientôt ce sera to be or not to be….
Je suis détruit mais j ai réussi à aller du Mont Saint Michel à beaumont Hague à pied….❤
J en ai pris 54 photos : c est sans doute ça aussi le raid de l archange.
66h + tard .m, je suis ce que je savais, j y ai dansé 3 soirs…❤
J avais retiré le dossard au km120 par épuisement, j avais perdu le rythme et l organisation mentale. Je m étais même allongé sur une plage, puis je me suis dit » nan fait pas ça, pas ici, pas juste parce que ça fait mal « . J ai reclipsé la ceinture porte dossard, j ai mangé mon petit paquet de m&ms, ma boîte de maquereaux, et je suis reparti. J ai entre autre dormi 10min dans de la bouse de vache, parce que j avais pas vu où je me j’étais, et parce que c était tout de suite où je chavirais….
J ai galèré avec ma montre pas adapté à ce genre de raid , j ai fusillé mon tel en le faisant tomber dans l eau , mais je m en foutais : fallait avancer…
Immense merci et bravo à l’équipe de bénévoles. C est tellement humain tout ça ; c est tellement bienveillant aussi.
J ai mis 2 ans à prendre ma revanche après mon abandon de 2019.
A chacun son Everest !
En autonomie totale et sans assistance. 300km non stop, tout par une trace GPX à suivre, une barrière horaire.
De chemins en plages, de dunes en routes, de marais en bord de falaises du sud Manche au nord du Cotentin.
Je ne sais pas, mais faut essayer.
Le raid de l archange 300km
Départ ce soir 23h59 du Mont Saint Michel
Finisher de l’UTMB !
– Et toi, tu veux faire quoi + tard ?
– Moi ? Faire un tour ❤
J-1
https://utmbmontblanc.com/fr/live
Ultra Trail du Mont Blanc – UTMB
Je prends le départ de l ultra trail du Mont Blanc UTMB vendredi à 17h de Chamonix .
L’UTMB est un très grand rendez vous et il à fallu 4 ans pour que je sois à nouveau qualifié ( je l ai fait en 2017 et j ai été finisher ) Le tracé s’apparente à un tour complet du massif du Mont-Blanc, traversant trois pays (France, Suisse, et Italie). 170 km sans étape pour 10 000 m de dénivelé positi en moins de 46 heures et 30 minutes.
Go !
J’ai abandonné ce matin, soleil levant sur le lac d’Annecy, la Race Across France après 1050km parcourus.
Tout avait très bien débuté depuis vendredi soir: le temps de passage , les sensations et même la fatigue car j’avais réussi à mettre en place une stratégie à 4h de sommeil après 540km. J’étais 7e. Mais, tous les paramètres ne sont pas contrôlables et une insolation carabinée m’a fait perdre pied en 30min sur Sarennes. J’ai vu la chose arriver presque minute par minute. D’abord aidé par un restaurateur qui m a allongé 30min , je suis reparti avant de m’allonger moi même dans le Lautaret. Là, y avait pas d autres solutions, il fallait trouver où dormir et me vider.
Je suis reparti le lendemain dans la nuit après 12h d’arrêt complet et totalement vidé, mais sans plus rien ou presque pouvoir manger depuis donc dimanche matin. Hier je n ai presque pas mangé. Ce matin, idem pendant 90km, les maux d estomac et l absence de force en +. Le corps ne peut pas engager une double lutte sportive et contre la fatigue engendrée par cela .
Et puis, il faut pas faire de bêtises et vouloir poursuivre histoire de passer pour un super Héros. Si ça ne le fait pas, il faut pas tout casser . Et le plaisir là dedans ? Et la famille ?
Il me faut 2 3 jours de pleine récupération en famille pour que l’organisme revienne, mais c est pas ici que j’allais les trouver.
Un abandon est toujours une opportunité pour réfléchir à ce qu on fait aussi de moins bien, pour s’améliorer dans sa vie de sportif et d’homme.
Bien évidemment, les sacrifices sont nécessaires et quand ça marche pas , ça fait un peu chier mais rétrospectivement, il aurait fallu se poser 24h complet de repos peut être, en mode je prends un hôtel et j y reste 1 journée, or ce n’était plus dans mes » pourquois » que de continuer pour continuer en végétant sans y s y être préparé
L’enchaînement U2B met sur le fil du rasoir et le corps récupère aussi moins vite d’une agression. Mais , franchement, pour rien au Monde je n’aurai voulu soustraire l’U2B.
Dans 1 mois , c’est l’ultra trail du Mont Blanc💛
Je vous remercie tous pour vos encouragements.
Dernière chose, bien évidemment, cela ne change en rien à mon don pour ELA. 2600km = 260€ + 150€ de cagnotte parallèle.
Je boucle l u2b en 34h26. 208km et 5000m de dénivelé pour une aventure terrible !
Je prends la 18e place
Vendredi départ de la Race Across France 2600km. Je m élance à 22h25’30 de Mandelieu….direction la touquet !! Via 20 départements
Vous pouvez suivre en live l épreuve, sur : https://course.solustop.com/.
Ma participation à la Race Across France 2600km s’inscrit aussi avec une petite expérience humaine et bienveillante pour l’association ELA qui lutte contre les maladies leucodystrophies.
Pour tous ces gamins qui sont les vrais héros, avec leurs proches.
Les champions sont eux.
5 leviers seront mis en place :
– la sensibilisation au grand public.
– la conversion de chaque kilomètre parcouru en don pour ela . Je ferai un petit don ( avec steph) égal à 0,10€ par kil parcouru , tout comme sur l’UTMB fin août.
– une vente de produits s’effectuera à l automne au profit d’ELA. Une dizaine d objets aux couleurs sportives…….
– une collecte de fonds jusque le 1er août.
– un retour d’expérience dans le cadre de l’organisation de l’opération Mets tes baskets et bats la maladie en octobre.
J’ai remporté l’ultra cycling Vanoise 400km après 19h de course et une arrivee autour de 1h du matin à Val Thorens.
En compagnie des meilleurs du 320km pendant 130km apres avoir distancé les autres cyclistes inscrit sur le.400, j ‘ai laissé filer car le rythme et la stratégie n étaient pas celle que je devais adopter sur le 400.
Alors j ai ensuite tout fait en solitaire.
Le parcours est un concentré de difficulté en haute montagne donc 4 cols au dessus de 2000m d altitude.
Je me suis retrouvé seul et j ai géré mon effort en essayant de mettre en application ce que je voulais ( arrêts, vêtements, alimentation, mécanique, pensées, etc ). J’en ai chié un peu
Un ultra de haute montagne, et.j ai fait comme j ai pu . Nous avons eu aussi des orages.
Ce fut dur cette journée, vraiment dur et le départ de notre petit chien en matinée est un truc triste à en pleurer toute la journée. J ai échangé pendant ma progression par tel avec mes proches et ….enfin bref quoi.
Mais fallait avancer, et essayer d apporter une éclaircie de bonheur à la maison…
J ai gagné et je suis heureux, super heureux d avoir fait ça.
💛
Je mettrai quelques photos demain car j’ai pris quelques paysages en photos.
Grand bravo aux organisateurs. Digne des plus grands.
📷foxphotos