Vainqueur du 5km de Nanteuil lès Meaux avant d’enchaîner 30′ + tard avec le 10km où je fais 3e.
3’27 de moyenne les 2 épreuves, 135m de D+ sur le 10 ( c’est pas tout plat quoi…)
Semaine un peu compliquée sur sa première partie, bien meilleure sur sa 2e…
D’abord un rhinite pendant 3 jours puis un mal de dent avec le rdv chez le dentiste en urgence.
Ensuite, un point au calme, moi et « moi », et une direction choisie pour repartir à  » la bataille ».
Enfin, 5h de vélo vendredi 3h hier et ces 2 beaux résultats aujourd’hui.
En week end depuis hier à coté d’Orléans à l’occasion de l’anniversaire de ma moitié, il a fallu qu’elle me dise « va y ça va te faire du bien ces efforts » pour que je m’inscrive à la dernière minute après 2h de route aller et pareil au retour (je m’excuse encore d’avoir manqué les remises de prix mais ça allait faire trop tard sinon).
Une très belle matinée entre gens qui portent des tee shirt fluo et des montres GPS à 300 balles, avec le maillot et les amis de Running Nanteuil sur une épreuve sans fausse note, dans un village qui sourit aux gens, qui vit les choses humainement et humblement…

Ultra raid golf gu Morbihan 177km J-12
Rien que de l’écrire, je transpire déjà…!!!