Jeudi matin, Eric prendra le départ de la monté hebdomadaire de l’Alpe d’Huez. L’an passé Eric avait participé à deux reprises à cette course. Il avait d’ailleurs remporté l’édition du 16 juillet, battant par la même occasion le record de l’épreuve.
La Risoul Vauban
Je ne serai pas au départ dimanche de la cyclosportive La Risoul Vauban-Ma prochaine épreuve sera la montée cycliste de l’Alpe d’Huez le jeudi 5 Aout.
Bourg d’Oisans – St Christophe en Oisans
J’ai gagné ce matin la course de côte de 21km reliant Bourg d’Oisans à Saint Christophe en Oisans.
J’ai accéléré à 5km du sommet avant le lieu dit le plan du Lac pour franchir la ligne en vainqueur avec 55s d’avance sur un coureur de Grenoble Isère Métropole et le coureur anglais second hier.
Toujours aussi sympa à faire: un décor majestueux, un soleil omniprésent et 44′ de course dans la montagne.
Bourg d’Oisans – La garde maronne
J’ai remporté ce matin la course de côte Bourg d’Oisans – La garde Maronne. 800m de dénivelé sur 13km dont les 3 premiers km de l’Alpe d’Huez. J’ai passé la ligne seul avec 1 minute d’avance sur un coureur Elite britannique.
Épreuve très sympathique et 33 minutes à bloque!
Le défi du Granon samedi 14 aout
Le col du Granon est un parmi les plus difficile des Alpes et culmine à 2413m. La course cycliste « Le défi du Granon » se disputera samedi 14 aout sur l’unique montée et je serai au départ.
l’escalade commence à Saint-Chaffrey (11,5 km pour 1 053 m de dénivelé à 9,5 % de moyenne). Le Granon est situé à 10 km du hameau de Villard-Laté, commune de Saint-Chaffrey. Le premier kilomètre à 10 % se situe à Villard-Laté puis le dénivelé moyen est situé entre 8 et 9 % jusqu’au sixième kilomètre. À ce niveau, au hameau des Tronchets, le dénivelé moyen repasse à 10 %. Le kilomètre qui suit, au lieu dit Plainalp est le plus difficile avec une moyenne de 10,5 %. Les 500 derniers mètres de l’ascension sont les plus faibles avec une moyenne de 6,6 %.
Lors de l’édition du Tour de France 1986, l’arrivée de la dix-septième étape au départ de Gap s’est jugée au sommet du Granon, classé hors-catégorie pour l’occasion. Cette unique arrivée au sommet a été remportée par l’Espagnol Eduardo Chozas.
22j de montagne 6 épreuves dont une cyclosportive La Risoul
La 1ere partie de semaine n’a pas été trop importante en entrainement mais j’ai roulé et avec une thématique à chaque fois.
Mon programme des 3 prochaines semaines sera montagneux et comprendra plusieurs épreuves cyclistes:
– 2 courses sur LA MONTÉE DE L’ALPE D’HUEZ (j’ai remporté une édition l’an passé)
- la montée cycliste de Saint Christophe en Oisans (course de côte de 21km)
- LA CYCLOSPORTIVE LA RISOUL VAUBAN (Hautes Alpes) sur 115km pour 2950m de dénivelée avec la montée finale vers la station de Risoul 1850m, longue de 14km.
<img class=)
Vainqueur du Tour du Mont Blanc
Après 335km et 12h05 d’effort, j’ai remporté le tour du Mont Blanc Cycliste.
Échappé à 3 depuis le col du grand saint Bernard, j’ai lâché mes compagnons dans le col du petit saint Bernard pour faire les 90 derniers km en solitaire jusqu’à la station des Saisies.
Le 2è est un coureur français du team scott et le 3è un américain venu du Colorado.
C’est une énorme satisfaction pour un sacré défi…
Place à la récupération avant une course de côte le 27 juillet tout près de Bourg d’Oisans et une cyclosportive à Risoul (05) le 1er Août.
(Compte rendu complet à venir)
J’ai effectué 2h tranquille en soirée dès mon arrivée aux Saisies. Les jambes tournent bien…
Aujourd’hui, au programme: 2h le matin pour repérer entre autre les col des saisies, remise du dossard et contrôle du vélo à 14h. Briefing technique de l’organisateur à 18h.
