La corrida de Rochefort

Ce soir, j’ai pris le dĂ©part du 10km de Rochefort, en 🇧đŸ‡Ș, Ă  50km de la frontiĂšre đŸ‡«đŸ‡·.


Nous étions mon fils et moi, lui etait sur le 5km (210 classés) et moi donc le 10km (175 classés).
L’objectif Ă©tait d’accueillir l’effort et.rĂ©pondre avec les cartes du moment.

L’Ă©preuve 5km et 10km se disputaient ensemble sur un circuit de 2.5km Ă  faire 2 ou 4 fois avec une cĂŽte Ă  chaque tour (100m de D+)

Theo fait 11e du 5km er 2e jeune derriĂšre un p’tit gars Allemand
Je fais 9e du 10km et 2e + de 40ans .

Je ne voulais pas le doubler, le lĂącher et le laisser seul. Theo est parti plus vite que moi je l ai rejoint aprĂšs 800m mais impossible de le laisser c est au dessus de mon p’tit cƓur de Papa. Il bataillait, je l ai entendu me dire  » fait ta course  » et je lui ai rĂ©pondu  » je la fais ».
On a fait les 4km suivant ensemble avant que je ne poursuive mon 10km seul au terme de ces 5km pour encore 2 tours à faire 🏁
J ai couru plus vite la 2e partie de course que la 1re
En fin de soirée nous sommes tous les 2 montés sur le podium dans nos catégories, on s est offert 1 pizza pour 2 ensuite et on a repris la route.
Tout est ✅ des attentes de la soirĂ©e…