La Sénartaise

Ma blessure au mollet se résorbe. J’ai repris un rythme d’entrainement très bon (très tôt le matin + le midi) sur les bases d’un plan d’entrainement que je m’efforce à tenir du mieux possible.Le mois de mai est un très gros mois…
Je participe jeudi 1er mai à La Sénartaise,épreuve de 11km courue dans le cadre du Marathon de Sénart sur lequel j’étais dans un 1er temps engagé avant de décliner,considérant ne pas maitriser encore toutes les problématiques et toute la préparation d’une telle distance ( mon 1er marathon sera le 22 novembre sur le marathon du Beaujolais de Villefranche sur Saone ou le marathon de Reims le 19 octobre).

Départ de la Sénartaise 9h30 à Tigery
Arrivée Combs La Ville
800 participants attendus