J’ai bouclé dimanche dernier le trail Pays de l’Ourcq 39km en 3h54, ce qui m’a fait 100km et 10h de course à pied dans mon week-end.
Cette semaine fut allégé car je fais un dernier bloc ce soir et demain. 10km de Melun ( je vais me mettre en 4’15 au kil ) + les 6h de la boucle du diabète demain à Sceaux (92). On sera alors à J-5 du rais de l’Archange et j’aurai, je l’espère, réalisé une dernière sortie longue.
Raid de l’Archange du 13 au 16 juin
13juin depart 18h : 85km
14 juin depart 13h: 70km
15 juin depart 8h: 105km
16 juin depart 9h: 50km
Le tout en autonomie totale alimentaire et technique, sur la cote ouest entre le Mont Saint Michel et Cherbourg(50)
Nous sommes 2 copains sportifs Seine et Marnais Lahcene HIANE et Eric LEBLACHER et nous avons une envie, un projet…
Il consiste à fournir à l hôpital pédiatrique de Bullion (78) des sacs de sport ou valises en bon état pour les enfants hospitalisés en urgence venant de pays en guerre.
Ces enfants arrivent dans cet hôpital International, situé dans les Yvelines, sans aucun effet et grâce à des dons ils se constituent une petite quantité de vêtements (notre demande ne porte donc pas sur cela) mais ils n ont pas de valise une fois leur séjour hospitalier terminé.
Le projet porte sur des sacs de sport ou de voyage petits moyens grands, petite valisette. Vous en avez bien 1 qui ne nous sert plus….
Avec votre sac de voyage, ils repartiront plein d’espoir….
Je précise que nous irons porter en direct le fruit de vos dons, d’ici fin juin maximum. Nous n’existerons que 5 semaines !
Associé à Steph, j’ai remporté le bike and run 8km des virées de fun run 77.
L’objectif n’était pas un résultat , il était déjà dans le fait de nous associer pour disputer conjointement et pour la 1er fois de la vie une compétition ensemble. Sauf que…. !!!
On a adopté une stratégie qui nous est propre ( tel un cuisinier je dis pas ma recette !) et ça a marché. Bim !!
Cette victoire est pour Steph, c’est un moment un peu à part de remporter une compétition sportive avec sa femme avouons le; c’est même unique…!!!
Je n’ai jamais considéré comme chose négligeable l’odeur des champs cultivés, le bruit du vent dans les feuilles, la vue de la montagne, son silence, ses parts de mystère, les lacs, les sentiers rocheux, les sommets inateignables.
Tous ces moments que nous donne la nature font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés.
Le passé c’est bien, mais l’exaltation du présent, c’est une façon de se tenir, un devoir. Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l’on voudrait avoir, on ne s’émerveille plus de ce que l’on a, on stresse, on marche vite, on dit que tout est urgent, on ne prend pas la peine de prendre des nouvelles des autres, tout simplement.
On attend de l’autre qu’il sourit pour sourire aussi, on attend de l’autre qu’il aime pour aimer, qu’il fasse pour faire. Et si on faisait différent…?
Se contenter, ce n’est pas péjoratif, sortir de la normalité est un vilain mot ? Tant pis pour eux.
Reconnaître les vrais plaisirs, voilà sans doute les clefs d’une vie accomplie. Ça ne mènera peut être pas à la richesse financière,on verra bien…
Je n’ai jamais considéré comme chose négligeable l’odeur des champs cultivés, le bruit du vent dans les feuilles, la vue de la montagne, son silence, ses parts de mystère, les lacs, les sentiers rocheux, les sommets inateignables.
Tous ces moments que nous donne la nature font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés.
Le passé c’est bien, mais l’exaltation du présent, c’est une façon de se tenir, un devoir. Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l’on voudrait avoir, on ne s’émerveille plus de ce que l’on a, on stresse, on marche vite, on dit que tout est urgent, on ne prend pas la peine de prendre des nouvelles des autres, tout simplement.
On attend de l’autre qu’il sourit pour sourire aussi, on attend de l’autre qu’il aime pour aimer, qu’il fasse pour faire. Et si on faisait différent…?
Se contenter, ce n’est pas péjoratif, sortir de la normalité est un vilain mot ? Tant pis pour eux.
Reconnaître les vrais plaisirs, voilà sans doute les clefs d’une vie accomplie. Ça ne mènera peut être pas à la richesse financière,on verra bien…
Je n’ai jamais considéré comme chose négligeable l’odeur des champs cultivés, le bruit du vent dans les feuilles, la vue de la montagne, son silence, ses parts de mystère, les lacs, les sentiers rocheux, les sommets inateignables.
Tous ces moments que nous donne la nature font partie de mes promenades et de mes étonnements heureux sans cesse renouvelés.
Le passé c’est bien, mais l’exaltation du présent, c’est une façon de se tenir, un devoir. Dans notre civilisation, on maltraite le présent, on est sans cesse tendu vers ce que l’on voudrait avoir, on ne s’émerveille plus de ce que l’on a, on stresse, on marche vite, on dit que tout est urgent, on ne prend pas la peine de prendre des nouvelles des autres, tout simplement.
On attend de l’autre qu’il sourit pour sourire aussi, on attend de l’autre qu’il aime pour aimer, qu’il fasse pour faire. Et si on faisait différent…?
Se contenter, ce n’est pas péjoratif, sortir de la normalité est un vilain mot ? Tant pis pour eux.
Reconnaître les vrais plaisirs, voilà sans doute les clefs d’une vie accomplie. Ça ne mènera peut être pas à la richesse financière,on verra bien…
Emmener un groupe d’amis sur le marathon de Paris.
Les emmener du 1er au dernier km, à la quête de leur record personnel.
Objectif 3h45.
On fait 3h45’40 avec Fabien.
Ensuite j ai fait demi tour sur la ligne d’arrivée pour aller a contre sens rechercher Romain qui fait 4h07 au final.
Geoffrey blessé sur la fin à vécu une aventure incroyable en 6h15.
Un moment de vie ….un dimanche matin sur la Terre.
Mon 16e marathon
J’accompagne 3 amis qui accomplissent la distance pour la première fois en rêvant de réaliser autour de 3h55. Un exercice de métronome, de coach et de partage droit devant….
Pour ma part, c’est un excellant entrainement longue distance 2 semaines avec l’ultra trail brie des Morin 100km et 2 mois avant le raid de l’archange….
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Vainqueur samedi des 6h de la voie Romaine Lillebonne (76)
