





Ce soir, j’ai pris le départ du 10km de Rochefort, en 🇧🇪, à 50km de la frontière 🇫🇷.
Nous étions mon fils et moi, lui etait sur le 5km (210 classés) et moi donc le 10km (175 classés).
L’objectif était d’accueillir l’effort et.répondre avec les cartes du moment.
L’épreuve 5km et 10km se disputaient ensemble sur un circuit de 2.5km à faire 2 ou 4 fois avec une côte à chaque tour (100m de D+)
Theo fait 11e du 5km er 2e jeune derrière un p’tit gars Allemand
Je fais 9e du 10km et 2e + de 40ans .
Je ne voulais pas le doubler, le lâcher et le laisser seul. Theo est parti plus vite que moi je l ai rejoint après 800m mais impossible de le laisser c est au dessus de mon p’tit cœur de Papa. Il bataillait, je l ai entendu me dire » fait ta course » et je lui ai répondu » je la fais ».
On a fait les 4km suivant ensemble avant que je ne poursuive mon 10km seul au terme de ces 5km pour encore 2 tours à faire 🏁
J ai couru plus vite la 2e partie de course que la 1re
En fin de soirée nous sommes tous les 2 montés sur le podium dans nos catégories, on s est offert 1 pizza pour 2 ensuite et on a repris la route.
Tout est ✅️ des attentes de la soirée…
Corrida de Betheny (51) 47e/810 2e M2
Des mois après mon dernier dossard à pied
Je suis content de ce que j ai fait🙂. J ai trouvé que je courrai bien, disons j étais pas ridicule.
J’ ai toussé 50fois en 30min par contre ça c est pas évident depuis plusieurs jours, mais c est rien du tout
J ai fait tout en ne me mettant pas trop dans le rouge, un peu sans savoir non plus où était ma place parmi tous ces gens.
Val Thorens summit trail 45km
J ai vu le départ et j’ai vu l’arrivée !
En pleine période nouvelle, c’ était un vrai challenge vu mon niveau de préparation ( dernier trail aout 2021) sur une telle dureté mais fallait juste un peu serrer les dents, les calle pieds et les fesses.
C’était trop bien !!!
8 étoiles, avec ou sans intérêt :
🌟 je n’avais pas de bâtons.
🌟 j’ai fait 26 photos
🌟 je pensais que cette épreuve allait entrer dans un cycle de préparation physique. C est entré.
🌟 l’orage est arrivé dans les 5 derniers km
🌟 un parcours vraiment joli mais Val Thorens est de la haute montagne et nous avons oscille en permanence entre 1800m et 3000m.
🌟 j ai jardiné 1.5km après avoir fait une faute de balisage. Je suis monté trop haut.
🌟 Théo était bénévole à l’arrivée ( sauf le temps de la course enfants) et c est lui qui m’a accueilli à l’arrivée
🌟 on a assisté hier soir au feu d’artifice dans la station
155km de randonnée en haute montagne, en itinérance.
Un sac à dos de 7kgs, un nombre tres important de cols au dessus de 2000m d’altitude, une chaleur forte, des refuges, un parcours tracé au grès des panneaux avec le GR54 en filigrane, des restrictions d’eau permanente, des rencontres, des vues inracontables, des bruits des odeurs des douleurs un peu aussi. Plus de 50h de marche en 3 jours pour seulement 9 heures de sommeil.
Une aventure de taille, difficile et pleine d’émotions, accompagné par Nico: le partage avec lui fut le graal.
Une introspection, un cheminement, un defi physique engagé et des heures passées dont on ne ressort pas intact.
C’est cela le plus fort.